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Nathalie Levasseur

Calendrier des activités

Plus qu'un simple lieu de passage, l'Achillée Millefeuille est aussi un carrefour d'échanges et de formation. Des ateliers variés sont offerts par des spécialistes à quiconque s'intéresse à la cuisine santé, au jardinage écologique, aux médecines douces, à la spiritualité et à la nature. Un lieu où l’écotourisme est mis à l’honneur.

Yoga

avec Gilles Galipeau
Venez vous ressourcer par le yoga.  Respiration, posture et méditation

Date : tous les mardis
Heure : 18h15 à 19h30
Coût : 15$/personne


Cours de cuisine santé

Où?
Les Jardins de l’Achillée Millefeuille http://www.millefeuille.ca/
Quand?

DATES
Cours et description

à venir

Cuisine Indienne végétarienne; apprenez à faire un festin indien!

 

Cuisine santé 101 et introduction à l'alimentation vivante;vous apprendrez à faire vos germinations, des repas gastronomiques végé, le fast-food santé, les nouveaux aliments comme le chia, et plus encore!

 

Cuisine minceur et estivale; soupes, salades, vinaigrettes, trempettes et pâtés.

 

Végétarianisme pour sportif;avec invité spécial : Steve TremblayNaturopathe et entraineur sportif. Théorie et recettes.

Coût : 65$ comprenant recettes et théorie version papier et électronique, ainsi que la dégustation de plusieurs plats pendant le cours. Et surtout...ne mangez pas avant le cours!
Cours de 3h
Votre professeure : Catherine Côté Professeure de yoga et de cuisine santé, fêtant 10 ans de végétarisme, j'ai suivis un cours de nutrition au cégep et j'ai travaillée 3 ans au sein de Crudessence; une entreprise de cuisine cru et végétalienne.

Réservez votre place au
514-618-4087
catherinecote@live.ca
Facebook : MISS YOGA

Initiation aux champignons sauvages et médicinaux

avec Guylaine Duval

Démystifiez les champignons sauvages et apprenez comment  reconnaître les meilleurs et les plus dangereux, où, quand et comment les cueillir.  Recettes et méthode de conservation.  Randonnée exploratoire en forêt et dégustation de champignons sauvages.

Date : Samedi 29 aout 2015
Heure : 13h00 à 17h00
Coût : 40$/personne


Atelier dégustation thés et chocolats

Avec Marc-André Latour, sommelier du thé

De subtiles alliances pour faire le plein d’antioxydants!
Réputée pour ses vertus incroyables sur la santé, la boisson la plus bue au monde se marie à merveille avec cet aliment surnommé « L’Or des Dieux ». Profitons de cette belle alliance de bienfaits et d’arômes délicieux pour apprendre comment infuser le thé.  Quatre des meilleurs Grands Crus de thé au monde dans votre tasse vous invite au voyage pendant que le cacao envoûte vos papilles de saveurs exquises.Quand la gourmandise devient art de vivre! Un thé de bienvenue et trois alliances thé et chocolat.
Date :
Heure : 14h00 à 16h30
Coût : 25$/personne

La pharmacie verte pour la famille

Monique Lortie et Marie Trudeau, herboristes familiales

Apprenez à être plus autonome avec nos alliées les merveilleuses plantes médicinales. Vous apprendrez à composer et utiliser votre pharmacie naturelle de base pour être prêt à faire face aux maux du quotidien.
Date :
Heure : 13h à 16h
Coût : 40$/personne (infusion incluse)


Gymnastique oculaire intégrale –
Les sept voies pour améliorer votre vue

Animé par Guy S. Duchemin
Une démarche innovatrice, dynamique et pratique pour changer votre vue de façon positive : ergonomie, accupressure, imagerie mentale, exercices oculaires, exercices de respiration, gymnastique corporelle, ouverture des méridiens d’énergie, recadrage des croyances et affirmations.
La GOI est une méthode facile à appliquer et qui ne demande que quelques minutes par jour.
Date : Les samedi et dimanche 14 et 15 novembre 2015
Coût : 225$  /personne
Le livre Gymnastique oculaire intégrale (150 pages) ainsi qu’un CD d’imagerie mentale et trois grilles d’exercices sont inclus dans le coût de l’atelier.

Forfait gîte et atelier festin de cuisine santé 

avec Monique Lortie, prof en alimentation saine et herboriste

Dans la chaleureuse cuisine des Jardins de L’Achillée Millefeuille, tout en buvant un bon vin bio,  venez vivre un après-midi d’automne à cuisiner en petit groupe de belles recettes, pour la découverte, pour s’amuser, pour déguster  et terminer par un souper bio, simple et savoureux entre nouveaux amis.  Petite marche en forêt et une bonne nuit dans notre gîte.

Date : vendredi et samedi les 20 et 21 novembre 2015
Coût : 184$ personne en occupation double (stage, recettes, gîte, souper du samedi et déjeuners)


Massage Shiatsu

( Disponible à l’année sur rendez vous )
Notre salle de massage se trouve dans une maisonnette au cœur du jardin.

Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu fut développé au Japon, où il subit l’influence du bouddhisme zen. Cette technique de massage au sol, sans huile, ne nécessite ni déshabillage, ni accessoires (le terme japonais shiatsu signifie shi (doigt) et atsu (pression).

Le thérapeute exerce avec les doigts, les paumes des mains, les pouces, et quelques fois les pieds, des pressions sur les méridiens et les tsubos d’acupuncture afin de rééquilibrer le mouvement du ki (énergie) et de permettre à l’organisme de puiser en lui-même les ressources de son rétablissement. Cette technique procure un sentiment d’apaisement, de détente générale physique, psychique et émotive.

Coût : 60$ pour une heure

Blogue de Monique
VÉGÉ-BIO-ÉCOLO-SANTÉ-SPIRITUEL…

Mon plaisir est de m’amuser en partageant mes passions, ce qui m’anime, m’inspire, me touche, me fait vibrer et me rend heureuse. En souhaitant faire une différence dans votre quotidien.

LAURÉAT PROVINCIAL - volet Gîte du Passant «Coup de Coeur du Public 2010» Gîte du passant Certifié décerné par l'Association de l'Agrotourisme et du Tourisme Gourmand

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