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Nathalie Levasseur

Activités

Plus qu'un simple lieu de passage, l'Achillée Millefeuille est aussi un carrefour d'échanges et de formation. Des ateliers variés sont offerts par des spécialistes à quiconque s'intéresse à la cuisine santé, au jardinage écologique, aux médecines douces, à la spiritualité et à la nature. Un lieu où l’écotourisme est mis à l’honneur.

Yoga

avec Gilles Galipeau
Venez vous ressourcer par le yoga.  Respiration, posture et méditation

Date : tous les mardis
Heure : 18h15 à 19h30
Coût : 15$/personne


Massage Shiatsu

( Disponible à l’année sur rendez vous )
Notre salle de massage se trouve dans une maisonnette au cœur du jardin.

Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu fut développé au Japon, où il subit l’influence du bouddhisme zen. Cette technique de massage au sol, sans huile, ne nécessite ni déshabillage, ni accessoires (le terme japonais shiatsu signifie shi (doigt) et atsu (pression).

Le thérapeute exerce avec les doigts, les paumes des mains, les pouces, et quelques fois les pieds, des pressions sur les méridiens et les tsubos d’acupuncture afin de rééquilibrer le mouvement du ki (énergie) et de permettre à l’organisme de puiser en lui-même les ressources de son rétablissement. Cette technique procure un sentiment d’apaisement, de détente générale physique, psychique et émotive.

Coût : 75$ pour une heure

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